KARMAKARMA
YOGA

Vinyasa-Yogalehrer-Ausbildung

mit Riccarda Kolb

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Take your extra Vitamine SEA

Yoga Retreat auf Rügen mit Riccarda vom 19. bis 24. Juni 2018

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Massage your karma

mit Matthias

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KARMAKARMA

Wir vermitteln Dir Yoga mit einer Prise Leichtigkeit und Humor.
Unser Schwerpunkt ist Vinyasa Yoga, eine fließende, dynamische Yogaart, die Dich körperlich und geistig kräftigt und gleichzeitig sanft entspannt.
Das karmakarma Yogastudio ist ein Wohlfühl-Ort, der Deine Energie, Kraft und Vitalität stärken wird. Unser Motto: Pimp up your karma!

Montag, 19.02.2018

18:30 - 19:45 Uhr
Raum 2
Alle Level
19:15 - 20:45 Uhr
Raum 1
Level 1
19:45 - 20:45 Uhr
Raum 2
Alle Level

Dienstag, 20.02.2018

12:45 - 13:30 Uhr
Raum 1
Alle Level
18:30 - 19:45 Uhr
Raum 1
Level 1+2
19:00 - 20:15 Uhr
Raum 2
Alle Level
19:00 - 19.45 Uhr
Raum
Alle Level
19:45 - 21:00 Uhr
Raum 1
Alle Level

Mittwoch, 21.02.2018

10:00 - 11:30 Uhr
Raum 1
Level 1+2
18:00 - 19:15 Uhr
Raum 2
Alle Level
19:15 - 20:45 Uhr
Raum 2
Level 2
19:30 - 21:00 Uhr
Raum 1
Level 1

Donnerstag, 22.02.2018

12:45 - 13:30 Uhr
Raum 1
Alle Level
18:30 - 20:00 Uhr
Raum 2
Alle Level
18:30 - 19:45 Uhr
Raum 1
Alle Level
20:00 - 21:35 Uhr
Raum 2
Prepare Level 2
Hyun-Woo An
wegen Krankheit
20:00 - 21:15 Uhr
Raum 1
Level 1+2
Nina Rübsam
wegen Krankheit

Freitag, 23.02.2018

10:00 - 11:30 Uhr
Raum 1
Level 1
18:00 - 19:30 Uhr
Raum 1
Level 1+2
18:00 - 19:00 Uhr
Raum 2
Alle Level
Manuela Eilers
Workshop - Tiefenentspannung
18:00 - 19:30 Uhr
Raum 1
Alle Level

Samstag, 24.02.2018

10:30 - 12:00 Uhr
Raum 1
Level 1
12:45 - 14:15 Uhr
Raum 1
Alle Level
16:00 - 18:00 Uhr
Raum 1
Level 2
16:00 - 17:30 Uhr
Raum 2
Alle Level

Sonntag, 25.02.2018

09:30 - 11:00 Uhr
Raum 2
Intro + Level 1
11:00 - 12:30 Uhr
Raum 1
Level 1
16:30 - 18:00 Uhr
Raum 2
Alle Level
18:00 - 19:30 Uhr
Raum 1
Level 1+2
18:00 - 19:30 Uhr
Raum 2
Alle Level

News

Yoga Nidra

23. Februar 2018 von 18 - 19 Uhr mit Manuela Eilers

Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannungs-technik. Manuela zeigt Dir während des Workshops die ideale Körperhaltung, führt Dich in diese bewusste Entspannung hinein und begleitet Dich mit ihrer Stimme. Die Erfahrung zeigt, dass das 30-minütige Praktizieren von Yoga Nidra drei bis vier Stunden Schlaf gleichkommt.

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Wilde Kerle Yoga

2. März 2018, 18.30 - 21 Uhr, mit Mike Erler

In diesem Kurs, extra für Männer, fordern wir den Körper und die Muskulatur auf sanfte und kraftvolle Weise. Die insbesondere bei Männern oft verkürzte Muskulatur wird gedehnt, Sehnen und Bänder gestärkt und der Gleichgewichtssinn trainiert.

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Open Class - Mission Control

3. März 2018, um 10.30 Uhr, mit Mike Erler

Die Open Class wird dynamisch und kraftvoll, gemixt mit Elementen aus der Yogatherapie. Ohne Leistungsdruck und mit viel Spass kannst du dich hier mal gerne haben, nimm dir die Zeit, ganz gelassen bei dir und deinem Yoga anzukommen.

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Take your extra Vitamine Sea

Yoga & frische Meeresluft auf Rügen

Vinyasa, Yin, Kundalini Yoga & Meditation mit Riccarda auf der wunderschönen Insel Rügen, einem Ort zum Wohlfühlen, Entspannen und Kraft tanken. Vom 19. - 25. Juni 2018. Optional kannst Du bei Matthias Kite-Surf-Unterricht nehmen.

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Find your inner Goddess

10. März 2018, 16 - 18 Uhr mit Marjorie Favre

A deep, slow and yet powerful practice including Meditation, Pranayama and Mudras to reconnect your own divinity.

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Neuer Vinyasa Playground

Samstag, 24. Februar, 16 bis 18 Uhr

Diesen Samstag unterrichtet Hyun-Woo wieder seinen 2-stündigen Vinyasa Playground für sehr fortgeschrittene Schüler. Be wild and free and play!

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Pimp up your Karma