50 Stunden Yoga Therapie Ausbildung
Mit Maja Block
Das 50-Stunden Yoga Therapie Training richtet sich an erfahrene Yogalehrer/innen, die die physischen und psychischen Dysbalancen des Menschen verstehen wollenund ihre Arbeit um einen therapeutischen Ansatz erweitern wollen. Ebenso können interessierte Yogis von diesen neuen Heilmethoden für sich selbst profitieren.
In dieser Ausbildung erhältst Du fundiertes theoretisches und praktisches Wissen zu den Kernbereichen Anatomie, Atmung und Nervensystem sowie Trauma. So kannst du den wichtigsten Zivilisationskrankheiten unserer Zeit sowie anderen zentralen Krankheitsbildern mit spezifischen Methoden des Yoga begegnen und damit einen wesentlichen Beitrag zur Heilung leisten.
Die Inhalte im Überblick
- Anatomische Anamnese
- Erkennen von muskulärem und im Gelenk verortetem Ungleichgewicht und ausgleichende Yoga Methoden
- Therapeutische Asanapraxis zu spezifischen Themen wie Knie, Skoliose, unterer Rücken, Nacken/Schulter etc.
- Die wichtigsten Krankheitsbilder des Bewegungsapparates und spezifische Yoga Methoden
- Grundlagen des Nervensystems, der Atmung und Stressprävention
- Stress und die Wirkung auf das vegetative Nervensystem
- Faszien und ihre Bedeutung in der Yogatherapie
- Asanas und Pranayama zur Stressbewältigung
- Therapie von Krankheitsbildern wie Asthma, Bluthochdruck, etc.
- Traumasensible Yogareihe nach David Emmerson
- Asanas, Pranayama und Meditation bei Trauma
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