Leslie Stuart

Die Liebe zur Bewegung, zum Sport und zu einem ausgeglichenen, gesunden Lebensstil entwickelte sich bei mir bereits in sehr jungen Jahren. Kommend aus dem Leichtathletik, Ballett und Tanz, entstand weiter die Leidenschaft für ganzheitliche Konzepte die den Körper und Geist fokussieren, ausgleichen und in Balance bringen. Die enge Verbindung zwischen der Atmung, der Physis des Körpers und dem klaren Geist führen zu einer neuen Stärke und Achtsamkeit. Die Yoga Lehre vereint all diese Elemente miteinander und ermöglicht den Weg nach innen. Bereits während meines Studiums 2002 lehrte und arbeitete ich als Sport und Life Coach. 2007 legte ich meinen Fokus auf die Yoga und Pilates-Lehre und den vielen positiven und nachhaltigen Benefits dieser Praxis. Ich lehre mit Leidenschaft und freue mich meine Erfahrungen und Inhalte an andere Menschen weiterzugeben. Es gibt nichts schöneres als sich Zeit zu nehmen, sein Gleichgewicht zu finden und mit sich und anderen achtsam zu sein! NAMASTÉ