KARMAKARMA
YOGA

Foundation Flow - Get Grounded

Solar Pranaflow® Earth Sequence mit Beate Tschirch 

am Samstag, 10. November 2018, von 10.30 bis 12.30 Uhr

Das Element Erde ist besonders kraftvoll. Es symbolisiert Standfestigkeit, Halt, Zuverlässigkeit und Natürlichkeit und ist gleichzeitig für die Transformation zuständig.

Verbinde dich in dieser kraftvollen Praxis mit der Grundenergie des Lebens, bringe deine Wurzeln fest in die Basis deines Seins. Mit der neu gewonnen Stabilität und spürbar zentralen Kraft ist dein inneres Wachstum möglich, so dass du deine Ideen und Träume mit Erfolg in deinem Leben manifestieren kannst.

Pranaflow® ist die Erweiterung des Vinyasa Yoga und wurde von Shiva Rea entwickelt. Wellenartig werden die Asanas immer wieder auf eine neue Art und Weise aufgegriffen. Von Welle zu Welle kann so tiefer in die entstehende Energie eingetaucht werden. Dabei geht es weniger um die “perfekte” äußerliche Ausführung der Haltung. Vielmehr wird die innere Entwicklung des Übenden in den verschiedenen Asanas gefördert. Ziel ist es den Moment zu fühlen und Verbundenheit mit sich selbst zu erfahren.

Über Beate: Es geht nicht ums Können, sondern ums Machen, nicht um Höchstleistungen, sondern um Neugierde und Ausprobieren, um sich selbst kennenzulernen und Neues zu erfahren. Mit der Offenheit eines Kindes entsteht Leichtigkeit und Freude. Die Neugierde hört und hört nicht auf und so hat Beate viele Fortbildungen und Workshops bei sehr inspirierenden Lehrern besucht und wird noch einiges weiter besuchen. Das dort gesammelte Wissen lässt sie in ihren Unterricht einfließen, um immer mehr Yoga dem Menschen anzupassen und nicht umgekehrt.

Der Workshop kostet 45€; Mitglieder zahlen 40€.

Anmeldung