KARMAKARMA
YOGA

Yin yoga workshop Teil 3

mit Andrea Huson
am Freitag, 3. Mai 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr

Yoga ist Verbindung und so viel mehr als „nur“ Asana.

Bis ich das verstanden habe, hat es ein wenig gedauert und in mir gearbeitet. Doch heute liebe ich die Fülle, aus der Yoga schöpft, dabei ist es mir eine Herzensangelegenheit undogmatisch & vielfältig zu sein, zu hinterfragen und mich nicht in ein starres Korsett von Regeln und Vorschriften zu werfen. Lieber prüfe ich, was meiner Seele entspricht und in mir zu dieser Zeit, in der ich mich befinde und bewege, anklingt.

Gemeinsam möchte ich mich mit dir im Rahmen von drei Yin Yoga Workshops auf die Reise entlang des achtgliedrigen Pfades des Yoga machen. Sind im Yoga Sutra, einem der „Ur-Texte“ des Yoga von Patanjali, die Leitfäden beschrieben, bildet der achtgliedrige Pfad sein Herzstück und einen besten, praxisnahen Einstieg in Philosophie und Haltung. Du erhältst Impulse, hast über lang gehaltene Positionen Zeit diese in deinem Geist, Herz und Körper, auf dem Grund deiner Seele resonieren zu lassen. 

Lass dich fallen und finde Antworten auf deine Fragen für dein Leben im Jetzt!

03. Mai 2018

1. Pranayama, ein tiefer verbundener Atem, führt dich nach Hause zu dir.

2. Pratyahara, der Rückzug deiner Sinne, lässt dich Wahrnehmen und Sehen.

3. Dharana, die Konzentration, schafft den Fokus für das, was Wesentlich ist, gewährt dir einen Blick auf deine ureigene Essenz.

4. Dhyana, die Meditation, als Beobachter deiner Selbst, verbinde dich mit der inneren Quelle deiner Weisheit und Intuition. 

5. Samadhi, vom Erwachen zum Erleuchten und was Erleuchtung für dich bedeuten kann, ohne gleich der nächste Buddha unter dem Bodhi-Baum zu werden. 

Wage dich in die höheren energetischen Schwingungen und sei neugierig auf das, was sich dir zeigen wird, was dir zufällt, weil es fällig ist. 

Hiermit endet unsere Reise und ist zugleich wieder ein Neuanfang.

Andrea ist Alltagsabenteurerin, neugierig, vielfältig, dem Herzen folgend, suchend & findend, hier & jetzt. Bhakti - Hingabe, kraftvoll, fließend, verliebt in den Atem, Blick auf das Wesentliche, gesundes Alignment, achtsam. Kirtan und Klangschalen - singen aus vollem Herzen & in Stille kehren, mit Freude und Leichtigkeit, dankbar und demütig über das, was das Leben bietet.

Dieser Workshop eignet sich für alle Level und ist einzeln buchbar oder als gesamte Reihe von 3 Workshops. 

Der Workshop kostet einzeln 45€; Mitglieder zahlen 40€. 

Der Preis für alle 3 Workshops beläuft sich auf 125€; Mitglieder zahlen 110€. 

Wenn Du alle 3 Workshops buchen möchtest, reicht es, wenn Du Dich hier für einen Workshop anmeldest und uns im Nachrichtenfeld in der Anmeldung mitteilst, dass Du bei allen 3 Workshops dabei bist :-)

Anmeldung