KARMAKARMA
YOGA

yin yoga workshop Teil 2

Die Niyamas  - Der Umgang mit dir selbst

mit Andrea Houson
am Freitag, 22. März 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr

Yoga ist Verbindung und so viel mehr als „nur“ Asana.

Bis ich das verstanden habe, hat es ein wenig gedauert und in mir gearbeitet. Doch heute liebe ich die Fülle, aus der Yoga schöpft, dabei ist es mir eine Herzensangelegenheit undogmatisch & vielfältig zu sein, zu hinterfragen und mich nicht in ein starres Korsett von Regeln und Vorschriften zu werfen. Lieber prüfe ich, was meiner Seele entspricht und in mir zu dieser Zeit, in der ich mich befinde und bewege, anklingt.

Gemeinsam möchte ich mich mit dir im Rahmen von drei Yin Yoga Workshops auf die Reise entlang des achtgliedrigen Pfades des Yoga machen. Sind im Yoga Sutra, einem der „Ur-Texte“ des Yoga von Patanjali, die Leitfäden beschrieben, bildet der achtgliedrige Pfad sein Herzstück und einen besten, praxisnahen Einstieg in Philosophie und Haltung. Du erhältst Impulse, hast über lang gehaltene Positionen Zeit diese in deinem Geist, Herz und Körper, auf dem Grund deiner Seele resonieren zu lassen. 

Lass dich fallen und finde Antworten auf deine Fragen für dein Leben im Jetzt!

22. März 2019 // Auf die Yamas folgen die Niyamas, der Umgang mit dir selbst.

Was würde die Liebe dir sagen, wenn sie dich mit ihrem weiten & offenen Herz betrachtet? Wie weit entfernt bist du von deiner eigenen inneren Mitte? Darf dein Leben leicht und fließend sein? Dürfen Verletzungen und Wunden in dir heilen? 

Reinheit, Zufriedenheit, Selbstdisziplin, Selbststudium und die Qualität der puren Hingabe begleiten dich in diesem Workshop. Gemeinsam betrachten wir, wohin dein Kompass ausschlägt, welcher Weg dir entspricht und welche ersten Schritte dich von hier aus nähren. 

Andrea ist Alltagsabenteurerin, neugierig, vielfältig, dem Herzen folgend, suchend & findend, hier & jetzt. Bhakti - Hingabe, kraftvoll, fließend, verliebt in den Atem, Blick auf das Wesentliche, gesundes Alignment, achtsam. Kirtan und Klangschalen - singen aus vollem Herzen & in Stille kehren, mit Freude und Leichtigkeit, dankbar und demütig über das, was das Leben bietet.

Dieser Workshop eignet sich für alle Level und ist einzeln buchbar oder als gesamte Reihe von 3 Workshops. 

Der Workshop kostet einzeln 45€; Mitglieder zahlen 40€. 

Der Preis für alle 3 Workshops beläuft sich auf 125€; Mitglieder zahlen 110€. 

Wenn Du alle 3 Workshops buchen möchtest, reicht es, wenn Du Dich hier für einen Workshop anmeldest und uns im Nachrichtenfeld in der Anmeldung mitteilst, dass Du bei allen 3 Workshops dabei bist :-)

Anmeldung