Early Bird Vinyasa (in ENglish)

Early Bird Vinyasa is a well-rounded class in just 60 minutes! This class is ideal for the morning to balance body and mind, to gather strength for the day - refreshed and with the good feeling of having done something for yourself to go to the office or everyday life. Suitable for all levels.

Every Tuesday in our Studio at 7.15 am with Maria and every Thursday online with Marleen.

For Marleen's online class on Thursday: TROPICAL FLOW - Join Marleen on Thursday morning for an energizing and relaxing Vinyasa Flow class - amongst palm trees all the way from Sri Lanka to your home. In her classes, Marleen combines mindfulness practices with a physical workout, stretching and deep relaxation for both body and mind. Streaming the class from Sri Lanka, her island home, let's start the day together with an energizing practice and tropical feels.

So startest Du perfekt in den Tag!  

Early Bird Vinyasa ist eine runde Stunde in nur 60 Minuten! Diese Stunde ist ideal für den Morgen, um Körper und Geist auszubalancieren, Kraft für den Tag zu sammeln – erfrischt und mit dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben ins Büro oder den Alltag zu gehen. Für alle Level geeignet.

Ab dem 12. April 2023 zusätzlich jeden Mittwoch mit Fabienne auf deutsch :)


Dienstag, 07:15 - 08:15 Uhr
Raum 1, Alle Level
Donnerstag, 07:15 - 08:15 Uhr
Raum 4, Alle Level
Mittwoch, 07:15 - 08:15 Uhr
Raum 1, Alle Level