HEALING

In den letzten 7 Jahren hat sich Riccarda neben Yoga sehr intensiv mit dem Bereich Healing und Energeiarbeit beschäftigt. So hat sich ihre Yoga-Lehrer*innen-Ausbildung inzwischen zur Energetischen Yoga-Ausbildung entwickelt und spezialisiert sich neben Vinyasa-Yoga auf Energeiarbeit, Schutzmechanismen und Ayurveda. Darüber hinaus bietet Riccarda in Einzel-Sessions magsiche Aura-Readings an, die Dich Deiner Intuition und wahren Berufung wieder ganz nahe bringen und Dir Deine Potentiale eröffnen. 

 

AURA READING

In Deinem Energiesystem sind wichtige Informationen über Dein Selbst gespeichert. Sie liefern uns Botschaften über die Geschehnisse Deiner Gegenwart, Vergangenheit und der daraus resultierenden Zukunft.

Mehr erfahren

Buch - So geht glücklich sein

Ein großer Teil des Buches ist meine eigene Lebensgeschichte – mit allen Höhen und Tiefen. Mein Weg von der Anwältin und Managerin hin zur Yogalehrerin, Yogastudio-Inhaberin und Lebenscoachin. Es geht in meinem Buch darum, Lebensfreude und Liebe in das eigene Leben zu bringen. Deine eigenen Ressourcen besser einzuteilen und Dich von negativen Einflüssen, Dingen, Menschen zu befreien. Durch meine Geschichten kann sich Deine Lebenseinstellung verändern. Nach dem Motto: Du verliebst Dich plötzlich in die kleinen Dinge des Lebens und bekommst die Kraft, die großen Dinge zu verändern. Ich gehe in meinem Buch auch auf meine persönlichen Tiefpunkte ein, um zu erläutern, dass diese zum Leben dazugehören und dazu da sind gestärkt und mit frisch polierten Flügeln aus der Situation herauszugehen.
Riccarda Kolb, geboren 1971, ist Buchautorin, Yogalehrerin, Stress-Präventions-Coach und Besitzerin des Yoga-Studios karmakarma in Düsseldorf. Riccarda Kolb studierte Jura in München und arbeitete viele Jahre als Juristin und Managerin bevor sie es gewagt hat mutig in ihr „neues“ Leben als Yogalehrerin zu springen. Ihre Yogaschüler haben sie gebeten ihre Geschichten, die sie zum Auftakt ihrer Yogastunden erzählt, aufzuschreiben, damit sie ein Nachschlagewerk dieser inspirierenden, ergreifenden und „heilenden“ Geschichten haben können. Für Riccarda ist Yoga mehr als nur Übungen in Verbindung mit dem Atem; Yoga ist eine Lebenseinstellung.
„Ich freue mich so sehr, euch meine Geschichte erzählen zu dürfen. Ich bin unfassbar glücklich, dass ich dieses Buch schreiben durfte“ Eure Riccarda

Hier könnt ihr das von mir signierte Buch bestellen (Bestellformular mit zu wählender Widmung)

192 Seiten,
Hardcover,
Christian Verlag

Preis: 9,99€
Versandkosten: 3,00€

Instagram

Pressetext herunterladen

 

Kundenstimmen

Katrin W.

Dein Buch ist einfach magisch. Es schenkt so viel Inspiration und Freude. Meine Lieblingsstellen: Deine Engel sind für Dich da und einen Scheiß muss ich! Danke für dieses tolle Buch voller bunter Tupfen.

Anja K.

Dein Buch ist so ein unfassbar schönes Geschenk.

Judith H.

Ich bin in so vielen Passagen einfach nur be- und gerührt.

Angelika B.

Dein Buch ist wunderschön, auch so liebevoll und ansprechend gestaltet.

 

MASSAGEN

Die sanften Schwingungen, die freigesetzt werden, wirken sich positiv auf Geist und Seele aus und hinterlassen ein entspanntes, glückliches und zufriedenes Körpergefühl.

Während der Klangmassage werden die unterschiedlich klingenden Klangschalen auf den bekleideten Körper platziert, angeschlagen und so zum Schwingen gebracht. Die Klänge und Vibrationen der einzelnen Klangschalen werden über das Gehör und den Körper aufgenommen. Dadurch wird ein wohliger Zustand der Tiefenentspannung hervorgerufen, der sich positiv auf körperliche Verspannungen, Blockaden und Stress auswirken kann.

Lass Dich vom Klang berühren, von der Schwingung tragen und tauche ein. Deine Reise beginnt hier! 

Wie wäre es mit einer Klangmassage als Geschenk für deine/n Liebste/n? Wir stellen dir gerne einen Gutschein aus.

Preise:
60-70 Minuten (ink. Vor- und Nachgespräch): 80 € 
75-90 Min (inkl. Vor- und Nachgespräch und einer Handmassage mit ätherischen Ölen von doTERRA): 100 € 

Klangschalenmassagen sind bitte 24 Stunden vor Beginn zu stornieren, ansonsten müssen wir den vollen Preis berechnen.

Du erreichst uns unter der Tel: 0211-30035678 oder schreib uns eine Email an info@karmakarma.de

Booking

Dauer der Massage: wahlweise 45, 60 oder 90 Minuten

Preis: 45 Minuten kosten 60€, 60 Minuten kosten 75€ und 90 Minuten kosten 100€

Gerne ist eine Erweiterung um 30 Minuten Fußreflexzonen-Massage möglich.

Sehr gerne kannst Du auch Deine 30 Minuten Urban Sports Club Massagen bei uns nutzen. Da wir momentan nur Massagen ab 45 Minuten anbieten, würdest Du die 15 Minuten on top mit 30€ zuzahlen und die 30 Minuten mit 40€.

Matthias und Meike haben ein wunderbares Gefühl für Menschen und stimmen ihre Massage-Techniken individuell auf Dich ab. Ganz nach Wunsch und was Dein Körper gerade braucht. Beide sind ausgebildete und zertifizierter Massage- Therapeuten in den unterschiedlichsten Massage-Techniken.

Verfügbare Uhrzeiten von Montag bis Freitag ab 17 Uhr sowie Samstag und Sonntag nach Vereinarung. 

Alle Massagen sind bitte 24 Stunden vor Beginn zu stornieren, ansonsten müssen wir den vollen Preis berechnen.

Du erreichst uns unter der Tel: 0211-30035678 oder schreib uns eine Email an info@karmakarma.de

Booking

Immer mehr an Bedeutung gewonnen, hat die traditionelle Thai Yoga Massage ihren Ursprung, wie das Yoga, im alten Indien. Man vermutet, dass diese Massagetechnik im 5. Jh. v. Chr. von einem Leibarzt Buddhas entwickelt wurde. Das Prinzip ist ähnlich wie im Yoga. Es geht darum den Energiefluss im Körper anzuregen, welcher Einfluß auf unser emotionales, mentales und körperliches Wohlbefinden hat.

Dein Körper und deine Energielinien werden durch sanften Druck und Bewegung der Handballen, Daumen, Füße und Ellenbogen bearbeitet und aktiviert. Die Bewegungen sind teils rhythmisch (Rocking), was als sehr angenehm empfunden wird. Während der Massage wirst Du achtsam in verschiedene Positionen gedehnt und gedreht. Absolutes Bodywork. Die Thai Yoga Massage wird deshalb auch passives Yoga genannt. So können sich Blockaden lösen und Gelenke werden wieder besser beweglich. Der Atemfluss intensiviert und die Wirbelsäule beweglich. Man sagt dass die Massage so tief geht, dass sie die Seele berührt.

Hinweis: Die Behandlung findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt. Bitte bringe dir lockere Baumwollsachen (z.B. Jogginghose und ein T-Shirt) mit.

Antonio ist zertifizierter Yogalehrer mit zusätzlicher Ausbildung zur Thai Yoga Massage. Seit mehreren Jahren unterrichtet er in Düsseldorf im Karma Karma Yogastudio. Er hat ein besonderes Gespür mit seinen Händen Blockaden zu erkunden und auf diese einzugehen. Lass Dich überraschen.

Preise:
Thai-Yoga-Massage (Bodenmatte): 1 Stunde:  75€
Thai-Yoga-Massage (Bodenmatte): 1,5 Stunden: 100€
Thai-Yoga-Massage (Bodenmatte): 2 Stunden:  120€

Massagen sind bitte 24 Stunden vor Beginn zu stornieren, ansonsten müssen wir den vollen Preis berechnen.

Du erreichst uns unter der Tel: 0211-30035678 oder schreib uns eine Email an info@karmakarma.de

Booking

Reiki beinhaltet die Verwendung von Symbolen und Mantras, um die Energieübertragung zu erleichtern und zu verstärken. Der Praktizierende verwendet seine Hände, um Energie auf den Empfänger zu übertragen und ihn zu harmonisieren. Die Energieübertragung wird als sanft, entspannend und erneuernd beschrieben. Reiki erfolgt immer bekleidet.

Reiki wird oft als ergänzende Therapie zur Schulmedizin verwendet, um das Wohlbefinden und die Genesung bei verschiedenen körperlichen und emotionalen Beschwerden zu unterstützen. Es wird auch zur Stressbewältigung, zur Verbesserung des Schlafs, zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt.

"Meinen ersten Kontakt mit Reiki hatte ich im Jahr 2010 während einer Veränderung meiner Lebensumstände. Den Kontakt oder Glauben zum Universum habe ich nie verloren, nur manchmal mehr oder weniger gespürt oder gelebt.

Aus einer Krise heraus kam einige Jahre später der tiefe Wunsch selber Reiki zu erlernen. Mittlerweile habe ich die Einweihung in den Meistergrad nach dem Usui System erhalten und gebe Reiki, die universelle Lebensenergie, in Form von Kontaktbehandlungen, Mentalbehandlungen oder auch Fernreiki weiter.

Reiki und Achtsamkeit sind für mich Herzensthemen, die ich neben meinem Hauptberuf praktiziere." - Alexandra


Rechtlicher Hinweis:

Eine Reiki Behandlung erfolgt immer ohne Heilversprechen und es werden keine Diagnosen gestellt.
Reiki ersetzt nicht den Besuch beim Arzt, Heilpraktiker und/oder Psychotherapeuten.
Schwangeren rate ich derzeit von einer Reiki-Sitzung ab.
 

Energieaustausch:

  • Reiki-Behandlung  inkl. Nachruhzeit und Nachgespräch - ca.  75 Minuten:                                     € 120,-

 

Alle Buchungen sind bitte 24 Stunden vor Beginn zu stornieren, ansonsten müssen wir den vollen Preis berechnen.
Du erreichst uns unter der Tel: 0211-30035678 oder schreib uns eine Email an info@karmakarma.de

Booking

THAI YOGA MASSAGE 

Hierbei bist Du völlig passiv und wirst von mir, durch die Magie der Berührung, in einen meditativen Zustand versetzt.

Leichte Druck- und Schütteltechniken und das Hineinführen in passive Yogapositionen ermöglichen es Dir loszulassen und tief zu entspannen.

Durch das sanfte, achtsame Bearbeiten von Druckpunkten und Energielinien mit Handballen, Daumen, Unterarmen, Füßen und Ellenbogen, sowie durch Dehnen und Bewegen in passive Yogapositionen, werden Blockaden und Verspannungen gelöst. Die Lebensenergie wird zum Fließen gebracht und die Selbstheilungskräfte aktiviert.

Berührt, berühren zu dürfen.

Preise:
Thai-Yoga-Massage (Bodenmatte): 1 Stunde:  75€
Thai-Yoga-Massage (Bodenmatte): 1,5 Stunden:  100€
Thai-Yoga-Massage (Bodenmatte): 2 Stunden:  120€

Massagen sind bitte 24 Stunden vor Beginn zu stornieren, ansonsten müssen wir den vollen Preis berechnen.

Du erreichst uns unter der Tel: 0211-30035678 oder schreib uns eine Email an info@karmakarma.de

PORTRÄT-FOTOGRAFIE

COACHING

Dein Leben. Deine Träume. Deine Authentzität.

Wir haben für Dich wunderbare Menschen gefunden, die Dich durch ihre Coaching-Fähigkeiten, Ihre Lebenserfahrung und ihr vielfältiges Wissen im Bereich gesamtheitliche Gesundheit an die Hand nehmen und damit Deinen Lebens-Traum zur Wirklichkeit werden lassen

Ein Coaching hilft Dir:

  • Aktuelle Herausforderungen zu meistern
  • Störende Hindernisse und Glaubenssätze zu überwinden
  • Klarheit über Deine Ziele zu erhalten und ins Handeln zu kommen
  • Mehr Erfolg und Zufriedenheit zu erreichen 
  • Effektiv Stress zu reduzieren und frische Energie zu gewinnen
  • Körperlich und mental flexibler und stärker zu werden
  • Gelassener, entspannter und souveräner zu sein
  • Dich geasmtheitlich zu leben und gesund zu sein

Keep calm and call your life coach!

Die Gründe für den Wunsch nach Veränderung im Leben sind so vielfältig und individuell wie es Menschen auf der Welt gibt. Jeder von uns ist einzigartig. Im Zentrum des Coachings stehst immer Du mit Deinen ganz persönlichen privaten und/oder beruflichen Zielen und Bedürfnissen.

Buche hier Deine erste Coaching-Session mit Alexandra, Judith oder Christine

Coachingsession 60 Minuten (1 Person)  
1 Stunde 120 €
3er Karte 330 €
ein persönliches Vorgespräch ist im Preis inklsuive  
Coaching im Unternehmensumfeld auf Anfrage

 

Coachingtermine sind bitte 24 Stunden vor Beginn zu stornieren, ansonsten müssen wir den vollen Preis berechnen.

Mein Ziel für meine Arbeit mit Dir:

  • aus meinen eigenen Erfahrungen heraus/aus meinem eigenen Weg heraus Dir gute Tools mitzugeben, die Dich Schritt für Schritt mehr zu Dir selbst und zu Deiner Lebensaufgabe führen
  • eine gute Balance in allen Lebensbereichen zu finden…
  • Erkennen, Auflösen und Umkehren innerer blockierender Glaubenssätze und Verhaltensmuster
  • dabei helfen, körperliche und geistige Potenziale in Dir zu erkennen und besser auszuschöpfen
  • dich dabei zu unterstützen, Herausforderungen anzunehmen und entsprechend mit ihnen umzugehen ( von der Opfer- zur Meisterrolle)
  • lernen Kontrolle abzugeben und sich vom Flow des Lebens tragen zu lassen und zu vertrauen
  • wie Du vom Kopf wieder mehr in Dein Herz und Deine Intuition findest

Kurzprofil

  • zertifizierter Mentalcoach
  • Tools
    • EFT
    • Kinesologie
    • Emotion Code nach Bradley Nelson
    • Atemübungen und Atemtechniken
    • geführte Meditationen und Affirmationen
    • Ausbalancieren Deiner Emotionen mit DōTERRA Ölen
    • Aura Reading
    • Yoga
    • Visialisierungstechniken und Manifestationstechniken
    • GrowFlowLove - Herzensbegleiter für Eltern
Booking

Judith begleitet Dich mit klassischen wie auch unkonventionellen Methoden. Ihre Gabe ist es, sehr schnell Zugang zu Menschen zu finden, ihr Wesen zu erfühlen und zu sehen. Sie erarbeitet mit Dir gemeinsam Deine Potentiale schärfer wahrzunehmen und kommt schnell zum Kernthema, welches gestärkt oder verändert werden kann und darf. Sie hilft Dir dabei die notwendigen Schritte für die gewünschte Veränderung zu erkennen, für mehr Stimmigkeit und eine intensivere Lebensqualität. 

„Ich bin davon überzeugt, dass das Leben uns immer genau die Situationen bietet, in denen wir Lernen und Wachsen dürfen. Das ist Deine Chance hinzuschauen, Dich auf unterschiedlichen Ebenen wahrzunehmen und zu verstehen.  Du hast die Möglichen neue Denk-, Verhaltensweisen und Lösungsstrategien im Kontext Deiner Welt zu entwickeln. Jeder hat die Chance, ein authentisches Leben mit immer weniger Ängsten, Begrenzungen und Anhaftungen zu führen. Es geht um Zufriedenheit, Lebensenergie und Selbstausdruck.“ 

„Meine mehr als 20 Jahre-währende Selbsterfahrung in der persönlichen Weiterentwicklung, wie auch meine berufliche Erfahrung und Expertise in Führungs- und Leitungsfunktionen im Bereich Personalwesen unterschiedlicher Konzerne, Mittelständler und Start-Ups ermöglichen mir, Dich vielseitig in unterschiedlichsten Kontexten des Berufs- und Privatlebens zu unterstützen“ Deine Judith 

Kurzprofil

  • Studium Business Administration, Schwerpunkt Human Resources
  • HR/Personal und General Management
  • Führungskraft und Geschäftsführung
  • Karriereplanung, Persönlichkeitsentwicklung
  • Coaching, EnergieReading, Change, Organisationsentwicklung, Persönlichkeits-Assessments
Booking

„Ich begleite Dich auf Deinem Weg, ein authentisches und gesundes Leben zu führen. Dazu gehört, Deine Balance zwischen allen Lebensbereichen zu finden, auf Deine individuelle Art Kraft zu tanken und Deine persönliche Weiterentwicklung immer im Auge zu behalten. Dank meiner jahrelangen Erfahrung im Gesundheitssektor kommen in meiner Arbeit viele verschiedene Methoden zum Einsatz, darunter Stressmanagement und Resilienztraining, Tipps rund um einen gesunden Lebensstil, Yoga, Atmung und geführter Meditation, Aura Reading und Persönlichkeitscoaching. Was Du brauchst, in welchem Umfang und mit welcher Technik wir arbeiten, entscheiden wir gemeinsam“  Deine Alex

Kurzprofil

  • Diplom-Ökonomin, Master Prävention, Sporttherapie & Gesundheitsmanagement
  • Yoga-Lehrerin
  • Personal- und Businesscoach
  • Wissenschaftliche Mitarbeiterin der IST-Hochschule in Düsseldorf,
  • Selbstständige Moderatorin, Trainerin, Coach

 

Booking