KARMAKARMA
YOGA

Take your extra Vitamine SEA

Yoga Retreat auf Rügen mit Riccarda vom 19. bis 24. Juni 2018

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Massage your karma

mit Matthias

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LERNE KITESURFEN

mit Matthias Szelersky

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KARMAKARMA

Wir vermitteln Dir Yoga mit einer Prise Leichtigkeit und Humor.
Unser Schwerpunkt ist Vinyasa Yoga, eine fließende, dynamische Yogaart, die Dich körperlich und geistig kräftigt und gleichzeitig sanft entspannt.
Das karmakarma Yogastudio ist ein Wohlfühl-Ort, der Deine Energie, Kraft und Vitalität stärken wird. Unser Motto: Pimp up your karma!

Montag, 21.05.2018

11:00 - 12:30 Uhr
Raum 1
Alle Level
Riccarda Kolb
Feiertags Special
18:30 - 19:45 Uhr
Raum 2
Alle Level
Manuela Eilers
wegen Feiertag
19:15 - 20:45 Uhr
Raum 1
Level 1
Michel Schwarzkopf
wegen Feiertag
19:45 - 20:45 Uhr
Raum 2
Alle Level
Marjorie Favre
wegen Feiertag

Dienstag, 22.05.2018

12:45 - 13:30 Uhr
Raum 1
Level 1
18:30 - 19:45 Uhr
Raum 1
Level 1+2
19:00 - 19.45 Uhr
Raum
Alle Level
Matthias Szelersky
bitte Voranmeldung an info@karmakarma.de, der Kurs ist kostenlos
19:00 - 20:15 Uhr
Raum 2
Alle Level
19:45 - 21:00 Uhr
Raum 1
Alle Level
20:15 - 21:15 Uhr
Raum 1
Level 1+2

Mittwoch, 23.05.2018

10:00 - 11:30 Uhr
Raum 1
Level 1
Aneta Gäb
Vertretung: Anja Keimes
18:00 - 19:15 Uhr
Raum 2
Alle Level
19:15 - 20:45 Uhr
Raum 2
Level 2
19:30 - 21:00 Uhr
Raum 1
Level 1

Donnerstag, 24.05.2018

12:45 - 13:30 Uhr
Raum 1
Alle Level
18:30 - 19:45 Uhr
Raum 1
Alle Level
Petra Bonrath
Vertretung: Antonio
18:30 - 20:00 Uhr
Raum 2
Level 1
20:00 - 21:15 Uhr
Raum 1
Level 1+2
20:00 - 21:30 Uhr
Raum 1
Prepare Level 2

Freitag, 25.05.2018

10:00 - 11:30 Uhr
Raum 1
Level 1
18:00 - 19:30 Uhr
Raum 1
Level 1+2
18:00 - 19:30 Uhr
Raum 2
Alle Level

Samstag, 26.05.2018

10:30 - 12:00 Uhr
Raum 1
Level 1
12:45 - 14:15 Uhr
Raum 1
Alle Level
18:00 - 20:00 Uhr
Raum 1
Alle Level
Manuela Eilers
und Gabriel
16:00 - 18:00 Uhr
Raum 1
Level 2+3

Sonntag, 27.05.2018

09:30 - 11:00 Uhr
Raum 2
Intro + Level 1
11:00 - 12:30 Uhr
Raum 1
Level 1
16:30 - 18:00 Uhr
Raum 2
Alle Level
18:00 - 19:15 Uhr
Raum 2
Alle Level
18:00 - 19:30 Uhr
Raum 1
Level 1+2

News

Set Yourself Free

26. Mai , 18 - 20 Uhr, mit Manuela & Gabriel

Ein Kundalini Workshop mit Live Musik. Manuela Eilers wird Dich mit spannenden Meditationen und Übungen ein Stück mehr zu Dir selbst führen und Dein Selbst befreien. Dabei wird sie von dem international gefeierten Tablaspieler Gabriel Morfin unterstützt.

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Stress-Release-Chakra-Balance-Massage

25. - 27. Mai, mit Vivienne Dübbert

Lass Dich von Viviennes Zauberhänden verwöhnen und freu dich auf eine entspannende ayurvedische Massage, die Energie spendet, um den Alltag zu meistern und Blockaden löst, um Stress abzubauen. Sie wird nicht nur deinen Körper berühren, sondern auch deine Seele und so den Heilungsprozess ankurbeln.

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Vinyasa Playground

Samstag, 26. Mai, 16 bis 18 Uhr

Am 26. Mai unterrichtet Hyun-Woo wieder seinen 2-stündigen Vinyasa Playground für sehr fortgeschrittene Schüler. Be wild and free and play! Einen weiteren Playground gibt es am 23. Juni.

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Take your extra Vitamine Sea

Yoga & frische Meeresluft auf Rügen

Vinyasa, Yin, Kundalini Yoga & Meditation mit Riccarda auf der wunderschönen Insel Rügen, einem Ort zum Wohlfühlen, Entspannen und Kraft tanken. Vom 19. - 24. Juni 2018. Optional kannst Du bei Matthias Kite-Surf-Unterricht nehmen.

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Finde Sicherheit in deiner Yogapraxis

Du bist gerade erst mit Yoga gestartet oder möchtest dein Wissen vertiefen

Dann haben wir hier die richtigen Stunden/Workshops für Dich: Beginner Vinyasa (jeden Sonntag von 9.30 – 11.00 Uhr), Safe Level – Prepare your Yoga (neu ab 9. Juni, jeden 2. Samstag von 16.00 – 17.30 Uhr) und Yoga ABC – Absolute Beginner Workshop (nächster Termin: 22.09.2018)

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Faszienyoga Workshop

16. Juni von 16 - 18.30 Uhr mit Bea Bielig

Ein Workshop zum Faszienyoga, einer Kombination aus Yin Yoga und Selbstmassage mit dem Foamroller (Blackroll). Yin Yoga ist Faszientraining, welches das Bindegewebe strafft und neu belebt, der Umgang mit dem Foamroller unterstützt durch das Ausrollen Stoffwechselprozesse und die Entgiftung wird angeregt.

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