Yoga x Malen - Create & Connect

mit Franzi und Saskia
am Samstag, den 15. November von 14.00 bis 18.00 Uhr

Tauche für einen Nachmittag in eine wohltuende, kreative Auszeit ein, ganz für Dich.

Wir beginnen mit einem 75-minütigen Vinyasa-Flow, der Dich sanft aktiviert, Deine Kreativität ins Fließen bringt, Deine Intuition stärkt und Dich ermutigt, ihr zu vertrauen und Ausdruck zu verleihen. Danach darfst Du Dich im intuitiven Malen kreativ entfalten, ganz ohne Leistungsdruck, nur aus dem Herzen heraus. Bei Kakao, Snacks und Journaling teilen wir im Sharing Circle Impulse und Gedanken, bevor Du gestärkt und inspiriert in den Abend gehst.

Du brauchst keinerlei Vorerfahrung, nur die Lust, Dich zu verbinden:
mit Dir, Deiner Kreativität und anderen wundervollen Menschen.

 

Warum eigentlich Yoga und Malen?

Franzi liebt beim Malen das Gefühl von Freiheit, es gibt kein Richtig und kein Falsch. Alles darf sein. Jeder Strich, jede Farbe, jedes kleine „Ups“ gehört dazu.

Beim Malen geht es darum Deinem Selbst Ausdruck zu verleihen, genau wie im Yoga. Ein Nachmittag frei von Bewertung, frei von Leistungsdruck, Du bewegst Dich und Deinen Pinsel im Einklang mit Dir und das Ergebnis ist was es ist: wahrscheinlich eine sehr spannende Reise.
Nach der Yogapraxis, die Dein Vertrauen in Dich stärkt und Deine Kreativität aktiviert, bist Du dazu eingeladen ganz aus diesem Gefühl heraus kreativ schöpferisch zu werden. Spüre den Flow, spüre Dich selbst. Und in diesem Flow entsteht wie von selbst etwas ganz Wundervolles, etwas Magisches, etwas ganz aus Dir, ganz für Dich.

Zu Saskias Profil findest du hier.

Wir freuen uns auf Dich :)